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Karate

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El karate-do (el camino de la mano vacía’) de kara (“vacío”), te (“mano”) —”mano vacía”— y do (“camino”, “filosofía de vida”), es un arte marcial tradicional de las islas Ryūkyū pertenecientes hoy día al Japón, actualmente conocidas como la prefectura de Okinawa.

El karate-do de hoy día se caracteriza fundamentalmente por el empleo de golpes de puño, patadas y el giro de la cadera, que recibe varios nombres, según la dirección del giro.  En el karate-do se unifican la fuerza, la rapidez, la respiración, el equilibrio, la tensión y la relajación al aplicar un correcto giro de cadera y una conexión o sinergia muy precisa de músculos y articulaciones, trasladando un gran parte del peso corporal y del centro de gravedad al impacto.

Existen dos modalidades Kata (Forma) y Kumite (Combate). Una diferente de la otra porque en la primera se uniforma la técnica base, en la segunda  se aplica la práctica de las técnicas a un enfrentamiento contra un oponente real.

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